为提升学生干部的综合素养,增强其沟通协调与团队协作能力,2025年3月19日,光电制造学院于咨询楼党群服务中心举办“共情赋能成长,青春温暖同行”主题心理讲座。本次活动由国家三级心理咨询师章胜景老师担任主讲,学院60余名心理委员参加学习。

讲座伊始,章老师开展系列互动游戏,例如桃花朵朵开、生日圈和成长三部曲等暖身活动,大家在一片欢声笑语的活动中消除了紧张,拉近成员心理距离,提升团体凝聚力。

章老师以共情的魅力为切入点,结合高职院校学生群体的特点,通过一个个生动的案例和互动问答,深入浅出地阐释了共情的内涵与价值。“共情”就是同理心,感同身受,用别人的眼睛看世界,站在对方的角度考虑问题。共情就会换位思考,“己所不欲,勿施于人”;共情就能推己及人,“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”; 共情就会将心比心,“悲伤着你的悲伤,幸福着你的幸福”。章老师指出:“学生干部作为师生间的桥梁纽带,不仅要具备责任感与执行力,更要学会换位思考,用共情搭建信任的桥梁。”

共情具有神奇的力量,人际交往中可一招制胜,瞬间化敌为友,化干戈为玉帛。学会共情,助人在人际交往中得心应手,游刃有余。如何实现与人共情?用“事件+感受+原因+请求希望”的方式表达自己想传达的信息。

讲座尾声,章老师总结道:“共情能力是学生干部成长的‘软实力’,更是构建和谐校园的‘催化剂’,希望同学们将今日所学融入日常工作中,做有温度的学生骨干。”活动现场气氛热烈,掌声与笑声交织,许多学生表示受益匪浅。同学们不仅学到了心理学的知识和技能,还对自己的内心世界有了更深入的探索和了解。

此次活动同学们不仅学习了如何更好地理解和感知他人的情感,还深刻体会到了共情在日常生活和团队合作中的重要性,这些能力的提升将为光电制造学院营造更加融洽的校园氛围奠定基础,进一步增强团队凝聚力,促进师生之间的理解与信任,为构建和谐校园文化注入新的活力。