为深入推进学生心理健康教育工作,全面提升学生心理素质,培养积极乐观的心理品质,同时积极响应“一站式”学生社区建设号召,光电制造学院“一站式”学生社区于3月21日在咨询楼党群服务中心举办了以“人际交往提升幸福感”为主题的团体心理辅导活动。本次活动特邀国家三级心理咨询师章胜景老师主讲。


章老师以“人际交往的规律”为切入点,用生动形象的案例和幽默风趣的语言,为同学们揭秘了人际吸引、首因效应、近因效应、光环效应、投射效应以及刻板印象等心理学知识。了解这些心理学知识点为同学们提高沟通效率,建立良好关系,增强情绪管理能力,拓展人脉资源打下坚实基础。


为了帮助同学们快速打破陌生感,拉近彼此距离,章老师精心准备了多个趣味十足的破冰小游戏。“知你知我”让同学们在欢声笑语中记住了彼此的名字和特点;“桃花朵朵开”让大家手拉手,心连心,感受团队的力量;“成长三部曲”则通过角色扮演,让同学们体验了人际交往中的不同阶段。一个个妙趣横生的游戏,就像一把把钥匙,打开了同学们的心扉,消融了彼此之间的陌生感。活动现场欢声笑语不断,气氛热烈融洽。同学们在游戏中不仅打破陌生隔阂并收获了快乐,更深刻体会到了破冰游戏的魅力,展现个人特质。


每一次人际交往都是心灵的触碰,每一段新关系都是幸福的伏笔。当同学们勇敢迈出社交步伐,遵循交往规律,积极参与互动,就会发现生活中处处是温暖与美好。拓展社交圈,不只是结识更多人,更是为自己打开无数扇幸福之门,让心灵在爱与被爱中得到滋养,收获满溢的幸福!未来,光电制造学院暖光“一站式”学生社区将继续关注学生心理健康教育,开展关于心理系列活动,构建心理防线,共筑和谐校园。